【栽培】バジル【節約・贅沢】

 
1 匿名(16/07/07(木)14:34:09 ID:c8K37gkPM) 
http://gathery.recruit-lifestyle.co.jp/article/1146786638439153901

ハーブを育てている方はきっとご存知!丈夫で旺盛な繁殖力!だから、栽培の経験無しという方にも不安無し!最も簡単かつポピュラーな『バジル』を紹介!

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バジルは、シソ科の1年草。

トマトとの相性が良くてピザのマルゲリータやパスタに使われることが多い。

イタリア料理でもおなじみのハーブ。

香りもあり、美味しいだけでなく、免疫力を高める効果のあるβカロテンや、ビタミンEも豊富。

ビタミンEは、強い抗酸化作用があり、老化防止が期待される栄養成分。
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